Чаена лъжичка ябълков оцет преди сън върши чудеса



Чаена лъжичка ябълков оцет решава редица здравословни проблеми

Лечебните свойства на ябълковия оцет са добре познати на всички нас, но има някои, за които не знаем. Прочетете за тези ефективни свойствата и резултатите, които ще постигнете, ако пиете чаена лъжичка преди лягане. Скоро ще ви стане навик, защото ефектите веднага се виждат.

1.При болката в гърлото
Има антибактериални свойства, защото създава кисела среда в устната кухина. Трябва да изпиете 3 чаени лъжички ябълков оцет: Първата – един час преди лягане, втората лъжица – половин час преди лягане и третата лъжица – непосредствено преди лягане.

2.Елиминира лошия сутрешен дъх
Ябълковият оцет убива бактериите и микроорганизмите, които причиняват лош дъх в устата ви.

Ще нормализирате pH в стомаха, като смесите супена лъжица ябълков оцет с вода и изпиете тази напитка час преди лягане.

3.При лошо храносмилане и за по-лесно изпразване на червата
Ще подобрите работата на червата си, ако пиете смес от мед, чаена лъжичка ябълков оцет и вода половин час преди лягане.

4.Намалява нивата на захарта
Високите нива на кръвна захар са най-честата причина за безсъние. Ябълковият оцет повишава чувствителността към инсулин и намалява нивата на кръвната захар.

Непосредствено преди лягане консумирайте две чаени лъжички ябълков оцет. Преди да опитате този метод, консултирайте се с лекар, особено ако използвате лекарства за диабет.

5.При болка в стомаха
Добавете чаена лъжичка ябълков оцет в чаша топла вода. Този разтвор може да облекчи болката.

6.Хълцане
Хълцането може да изчезне с помощта на ябълков оцет: изпийте чаена лъжичка, когато хълцането започне.

7.Алергии
Ако искате да решите проблема си с алергията, смесете една лъжичка ябълков оцет с чаша вода и я консумирайте непосредствено преди лягане.

8.Неутрализира глада
Ако изпитвате глад преди лягане, просто изпийте чаша вода с чаена лъжичка ябълков оцет, вместо да ядете калорична храна. Ще изгорите всичко, което сте яли през деня.

Необходими съставки:
2 супени лъжици нарязан магданоз
300 мл. вода
½ чаена лъжичка канела


1 супена лъжица ябълков оцет
½ чаена лъжичка мед
1 чаена лъжичка джинджифил
сок от 1 лимон

Приготвяне:
Сложете водата да заври, добавете магданоза и оставете да изстине. Прецедете, след което добавете останалите съставки.

Тази напитка трябва да се приема преди лягане за период от две седмици. Ако искате да продължите, трябва да направите почивка от поне 3 дни.

Коментирай:

Сподели и Харесай:


error: Content is protected !!