Чай от джинджифил при първите симптоми на настинка



Чай от джинджифил за елиминиране на слузта

Здравословните напитки, които ще ви предложим, служат за укрепване на имунитета, предотвратяват развитието и появата на болести, имат противоракови ефекти и причиняват апоптоза на раковите клетки, почистват тялото от токсини и подобряват храносмилането. Помагат при кашлица, възпаление и за отделяне на слузта.

Всъщност, слузта е чест спътник при настинки, но ако не се лекува може да доведе до сериозни състояния и запушване на дихателните пътища и инфекции.

Следователно, не бива да пренебрегвате дори и най-малките инфекции, защото много лесно могат да се превърнат в сериозни състояния. Ако усетите някакви симптоми на настинка, направете веднага чай от джинджифил, правете гаргара с куркума и сол, вдишайте розмарин и консумирайте колкото е възможно повече мед и лимон.

Чай от джинджифил
6-7 парчета джинджифил
2 чаши вода


малко лимон
1½2 чаена лъжичка черен пипер

Приготвяне:
Сложете водата на котлона, след като заври, добавете джинджифила и черния пипер. Варете на слаб огън за 15-20 минути. Покрийте и след 5 минути прецедете. Когато изстине, добавете лимоновия сок. Пийте по 2 чаши на ден преди хранене.

Куркума и сол
1 супена лъжица куркума
½ чаена лъжичка сол
1 чаша гореща вода

Приготвяне:
Разбъркайте 1 лъжица куркума в чаша вода. Добавете половин чаена лъжичка сол, след което направете гаргара с тази течност. Задръжте куркумата в устата си за известно време, след което я изплюйте. Повторете това няколко пъти.

Инхалации с розмарин
½ супена лъжица розмарин
½ супена лъжица мащерка
4 чаши вода

Приготвяне:
Вземете половин лъжица розмарин и половин лъжица мащерка, след това ги смесете и ги сложете да заврат във водата. Вдишайте парата за около 10 минути и ще забележите, че веднага ще почувствате облекчение.

Лимон и мед
Изстискайте половин или цял лимон, след което добавете 1 или 2 супени лъжици мед. Изпийте го и веднага ще се почувствате по-добре. Това ще ви даде енергия и ще помогне за повишаване на имунитета ви. Можете да добавите и малко канела.

Коментирай:

Сподели и Харесай:


error: Content is protected !!