Поддържайте артериите си чисти с билкови запарки!



Постепенното запушване и блокиране на артериите е много “тих” проблем, който напомня за себе си, когато вече е твърде късно.

Атеросклерозата отнема живота на милиони хора по света всяка година.

В днешната ни статия ще ви разкажем как можете да укрепите кръвоносната си система и да подобрите здравето си с помощта на лечебни инфузии.

Инфузия от липа и глог
Една от най-подходящите билкови инфузии за защита на сърцето и прочистване на вените и артериите несъмнено е тази от глог.

Лечебните свойства на това растение позволяват да се подобри циркулацията на кръвта в тялото. Глогът е ефективно средство за справяне с пулсиращата болка, причинена от мигрена.

Комбинацията от глог с липа регулира кръвното налягане, облекчава стреса, контролира нивото на тревожност и насърчава релаксацията. Но как трябва да приготвите тази инфузия.

Съставки:
10 г глог
10 г липа


1 чаша вода (200 мл)
1 супена лъжица пчелен мед (25 г)

Начин на приготвяне:
След като заври водата, добавете глог и липа. Вари се 15 минути и след това се отстранява от огъня и се оставя да се запари за 5 минути.

Може да подсладите с мед. Препоръчително е да пиете този чай всяка сутрин. Достатъчна е една чаша на ден. Като се имат предвид съдоразширяващите свойства на глога, можете да го пиете 15 дни подред, след което да направите почивка за 10 дни. Ще видите как вашето благосъстояние се подобрява!

Розмарин и маточина
Розмаринът се използва като правило като средство за понижаване на тонуса на мускулатурата, тонизиращо и хипотензивно средство.

Препоръчително е да се пие чай от него два пъти на ден, една чаша сутрин и втора вечер. Освен това не бива да се забравя, че розмаринът е богат на органични киселини и танини, които укрепват и прочистват вените и артериите.

Препоръчваме ви да добавите маточина към запарката от розмарин. Тя помага за намаляване на безпокойството и да се справите със стреса.

Съставки:
15 г розмарин
10 г маточина


1 чаша вода (200 мл)
1 супена лъжица пчелен мед

Начин на приготвяне:
Когато заври водата, добавете розмарина и маточината. Оставете да се вари 30 минути.

Свалете от котлона и оставете да се запари и охлади за около 5 минути. След това прецедете и подсладете с мед! Резултатът е вкусна и невероятно здравословна напитка. Пийте два пъти на ден.

Запарка от джинджифил, мед и чесън
Чесънът е един от най-добрите естествени антибиотици, които съществуват.

Насърчава доброто кръвообращение и понижава нивото на „лошия“ холестерол, който има тенденция да се натрупва по стените на артериите и по този начин да ги запушва.

Джинджифилът от своя страна също има многобройни ползи за здравето. Той е отлично средство за изчистване на артериите и за подобряване на кръвообращението. Моля, имайте предвид, че джинджифилът трябва да се използва умерено и да не се злоупотребява, тъй като има силен вазодилататорен ефект. Тоест в идеалния случай дозировката не трябва да надвишава 3 г джинджифил на ден.

Съставки:
1 скилидка чесън
1 чаша вода (200 мл)


настърган джинджифил (3 г)
1 супена лъжица лимонов сок (15 мл)
1 супена лъжица мед (25 г)

Начин на приготвяне:
Обелете и нарежете на ситно чесъна. След като заври водата, добавете настъргания джинджифил и нарязания чесън и оставете да се вари за 20 минути.

Отстранете от котлона и оставете да се запари за 5 минути. Прецедете и добавете лимонов сок и мед. Достатъчно е да пиете по една чаша от тази настойка на ден. Основното нещо е да го правите винаги на гладно!

Необходима е консултация с Вашия лекар.

Коментирай:

Сподели и Харесай:


error: Content is protected !!