Необходими съставки:
100 гр. натурален мед
100 гр. тахан
100 гр. смлени орехи
100 гр. смлени бадеми
100 гр. сусам
100 гр. лимон (да се изстиска)
който желае може да добави:
100 гр. стафиди
100 гр. настърган морков
Приготвяне:
Смелете ядките, а ако искате, можете да смелите половината, а другата половина да нарежете.
Загрейте меда на пара, за да стане течен и да може по-лесно да се смеси с другите съставки.
Разбъркайте добре, съхранявайте в стъклени буркани в хладилника.
Употреба: По една лъжица сутрин и вечер. Можете да увеличите количествата пропорционално.
Коментирай: