Днес ви представяме две лесни упражнения за освобождаване на седалищния нерв. По правило терминът “прищипване / прищипване на седалищния нерв” означава загуба на еластичност и гъвкавост на мускулите в задната част на крака. Това често се свързва с процеса на стареене (ригидност) на мускулите, което може да започне след 30-35 години. Традиционното лечение включва диагностициране и предписване на подходящи лекарства. …
Прочети