Tag Archives: мазнини

Ние променяме нашата диета и прекарвам вечерите във фитнес залата, отказваме се от любимите ни бонбони и вече не може да погледнете зеленчуците и елдата. И всичко напразно – излишните килограми остават при нас и не сменят обичайното си място под формата на натрупани мазнинки. Това казва само едно: правиш всичко погрешно. Време е да променим това! Яйце-портокаловата диета се нарича монопротеинова диета. Тя стана популярна от доста време и всичко това, …

Мaгичecкoтo cтoпявaнe нa килoгрaми нe e мирaж, тъй кaтo имa coк, c кoйтo мoжeтe дa cтoпитe килoгрaми зa нулa врeмe! Яcнo e, чe вcякo бързo oтcлaбвaнe нocи cъc ceбe cи мнoгo въпрocи. Гoлямa чacт oт хoрaтa ce чудят дaли нямa дa имa някaкви нeгaтивни пocлeдици върху тялoтo им, нo cъщecтвувa нaчин тoвa дa бъдe изцялo изключeнo. Слeд кaтo при cвaлянeтo …

Ефективни упражнения за горене на излишните мазнини ви представяме в тази статия. Тренировките са важна част от здравословния начин на живот. Въпреки това намирането на време за упражнения е трудна задача за много хора. За щастие има кратки високоинтензивни тренировки, които могат да ви помогнат да отслабнете. Въпреки че 7 минути упражнения на ден няма да ви направят елитен спортист, …

Недостатъчен прием на мазнини е налице при появата на някои симптоми. Разберете кои са те! Протеините, въглехидратите и мазнините, които получаваме от храната, са от съществено значение за поддържането на жизнените функции. Често при диети за отслабване момичетата се опитват да намалят или дори напълно да премахнат приема на мазнини, а това има много пагубен ефект върху здравето. Витамините A, …

Изчистване на коремните мазнини е възможно с тази домашна смес. Консумира се сутрин, на празен стомах. Това средство се слави по целия свят и се препоръчва особено за тези, които имат проблем с мастните натрупвания по корема. Ще постигнете невероятни резултати. Сместа се използва една седмица, като можете да загубите до 90% от мастните натрупвания. Необходими съставки: 1 супена лъжица …

Д-р Огнян Пелов е роден на 9 август 1960 г. в гр. Бяла Слатина в семейство на лекари. През 1984 г. той завършва медицина и започва да практикува акушерство и гинекология в родния си град (до 1990 г). Следва обучение в “University of Stellenbosch” – Южна Африка, работи в “Еdendale Hospital” – Pietermaritzburg и Университетската болница “Тygerberg Hospital – Cape …

Обикновено, когато забележите, че трябва да отслабнете, започвате да мислим от какво трябва да се лишите и какво трябва да спрете да ядете. Но не се състои всичко само в отказването, но и в добавянето на някои ключови съставки, които допринасят за намаляването на апетита и отслабването по здравословен начин. Две ключови съставки, които ще ви помогнат в това са канелата и меда . …

Почистване на стъклокерамичния котлон с домашни средства Все повече домакини предпочитат стъклокерамичните котлони. Но как да ги почистите от мазнини и загаряния, без да ги повредите? Има доказан начин. От години тестваме повърхностите на емайлираните готварски печки за здравина: метални четки, мощни избелващи абразивни препарати и т.н. Но какво да правим със стъклокерамичните котлони? Те изглеждат много по-представителни, а функционалността …

Ябълка и канела: комбинация, която ще ви помогне да отслабнете Оставете готовия сок да престои за около един до два часа. Пийте го през целия ден, когато пожелаете. За регулиране на кръвната захар и намаляване на желаниeто за консумация на въглехидрати е препоръчително да се регулира секрецията на инсулин с помощта на антиоксидантите от канелата. Това е важен фактор, ако …

Елиминиране на токсините и мазнините от тялото Черният дроб, както и сърцето, е един от най-натоварените органи, който изпълнява повече от 500 функции в нашето тяло. Почиства кръвта от токсини, бори се с инфекции, произвежда жлъчка, разгражда мазнините и метаболитните отпадъци. В допълнение, черният дроб е най-големият орган, през който всяка минута преминава голямо количество кръв, пречиствайки я. Тъй като …