Tag Archives: млечни продукти

Диетолози са категорични, че не трябва да спираме приема на млечни продукти

Приема на млечни продукти да не се спира, казват специалистите. Диетолозите препоръчват ежедневно да се употребяват млечни продукти, защото са богати на витамини и минерали, като калций и витамин D, витамин В и белтъчини. Но сред специалистите се появяват противоречиви данни за това дали млечните продукти са полезни или вредни за здравето.Някои хора решават изцяло да се откажат от тях заради непоносимост …

Прочети

Млечните продукти и какви са вредите за вашето здраве

Млечните продукти и вредите за здравето Много хора се отказват от консумацията на млечни продукти. Не става въпрос за някакъв вид мода, а има добри причини за избягване на млечните продукти. Причина 1 – лактозаСлед като се разгради, тя се разгражда на галактоза и глюкоза. Глюкозата се абсорбира напълно от храносмилателната система, тъй като е основният източник на енергия – …

Прочети
error: Content is protected !!