Обикновено, когато забележите, че трябва да отслабнете, започвате да мислим от какво трябва да се лишите и какво трябва да спрете да ядете. Но не се състои всичко само в отказването, но и в добавянето на някои ключови съставки, които допринасят за намаляването на апетита и отслабването по здравословен начин. Две ключови съставки, които ще ви помогнат в това са канелата и меда . …
Прочети