Tag Archives: отслабване

Полезни свойства на цвеклото за здравето и фигурата ви

Полезни свойства на цвеклото и как да го консумирате, за да отслабнете? Ще разберете това в днешната статия. Освен че е чудесно за отслабване, засища перфектно, освобождава тялото от токсини и ви зарежда с витамини. Представяме ви една напълно проста и фантастично вкусна рецепта за салата от цвекло. Яжте тази салата за няколко дни вместо вечеря и сами ще се …

Прочети

Сваляне на коремните мазнини лесно и ефективно с тази домашна напитка

Сваляне на коремните мазнини можете да постигнете с балансирана диета и достатъчно физическа активност. Приемът на калории трябва да бъде по-нисък от тези, които изразходвате. Можете да ускорите процеса на отслабване с правилно подбрани естествени съставки, които подобряват метаболизма и ви помагат да изгорите мазнините по-бързо. Опитайте тази напитка и ще останете доволни от резултата! Необходими продукти: 1 краставица2 чаши …

Прочети

Отслабване със салати от зеле – оригинални рецепти

Отслабване със салати от зеле е вкусен начин да се отървете от излишните килограми. Предлагаме ви две интересни рецепти. Необходими продукти: 400 г зеле100 г зелена ябълка1 краставицанарязан копър 3-4 с. л. кисело млякосол, подправки на вкус1 с. л. лимонов сокконсервирана царевица Приготвяне: Нарежете зелето на ситно. Измийте краставицата, нарежете я на кръгчета, след това на ивици и ги добавете …

Прочети

3-дневна диета, която гори мазнините! По този начин лесно можете да се отървете от излишните килограми

Диета без захар за 3 дни променя напълно тялото ви. Топи излишните мазнини. Най-честата причина за наднорменото тегло е консумацията на храни, които съдържат твърде много въглехидрати, захари и мазнини. За съжаление, често не осъзнаваме колко захар поемаме всеки ден. Появяват се странични ефекти като умора, наднормено тегло, промени в настроението, объркване, безсъние. Безалкохолните напитки, консумирани всеки ден, съдържат много …

Прочети

Вместо обикновена вода пия тази напитка чудо с лимон и джинджифил и най-накрая отслабнах

Джинджифилова напитка с лимон е това, което ми помогна да отслабна. Идеална е целогодишно, особено за летните месеци. Освен че е много здравословна и освежаваща, тази напитка регулира метаболизма и ускорява изгарянето на мазнините. Разбира се, за да има ефект тази напитка, трябва да намалите и съдържанието на захари и мазнини в диетата си. Пийте поне два литра всеки ден. …

Прочети

Сок за топене на мазнините: Тази напитка ще ви помогне да отслабнете в коремната област! Пие се 2 пъти на ден

Загуба на коремните мазнини ще постигнете, ако пиете тази напитка. Необходими са ви само 3 съставки. Какво по-хубаво от това да отслабнете без строги диети? Ще се почувствате по-добре в тялото си. Необходими продукти: 2 органични лимона5 скилидки чесънпарче джинджифил Приготвяне: Обелете лимоните и ги нарежете на по-малки парчета. Отделете 5 скилидки от чесън. Обелете скилидките чесън. Обелете джинджифила с …

Прочети

Пия този сок всеки месец и отслабнах: Почиства черния дроб, дебелото черво и гори мазнините за 7 дни!

Пречистваща напитка, която ще ви помогне в усилията ви да отслабнете. Отлична е за вашето здраве – особено за черния дроб и червата! Резултатите са видими след 7 дни. Необходими продукти: 1 краставица1 лимонкорен от джинджифил прясна ментавода Приготвяне: Обелете джинджифила и го нарежете на малки парченца. Нарежете краставицата на по-малки парчета и я прехвърлете заедно с джинджифила в блендер. …

Прочети

Намаляване на теглото по естествен начин: Следвайте тези правила!

Намаляване на теглото без диети е възможно. Нужно е да спазвате определени правила. Ако искате да отслабнете ефективно, трябва да деактивирате хормона, който съхранява мазнините. Ще успеете с тези няколко съвета. Единственият начин да намалите нивата на кортизол е да спортувате или да медитирате. Здравословната диета също е важна. Не консумирайте тлъсто месо, яжте риба и ядки, консумирайте, колкото е …

Прочети

Напитка от магданоз и лимон за сваляне на излишните килограми

Ако имате проблеми с наднорменото тегло и искате да се отървете от излишните килограми по здравословен и естествен начин, тази проста напитка за изгаряне на мазнини е подходящото средство за вас. Наднорменото тегло се появява заради прекомерно натрупване на мазнини в тялото. Натрупването на мазнини заплашва цялостното здраве и значително влияе върху функционирането на повечето жизненоважни органи, включително сърцето, черния …

Прочети

Само който не е опитал, не е успял! Минус 6 кг за 8 дни – може, с водната диета! Ям всичко, има само 1 правило

Много диетолози са съгласни, че можете да отслабнете, просто като правилно пиете вода. Този начин да се отървете от излишните килограми няма нищо общо с изтощителния глад. Изглежда ви невъзможно? Тогава проверете сами! Още повече, че можете да ядете както обикновено, без да се лишавате от нищо. Всичко, което е необходимо, е да се придържат към следните правила за пиенето …

Прочети
error: Content is protected !!