Всеки знае колко важно е да се спазва хранителен режим. Закуска, обяд, вечеря – задължителни хранения. Добавете още две закуски и ще получите перфектната диета. Знаете и колко важно е да се консумира достатъчно количество течности през деня, за да се поддържа водния баланс. Но малко хора са наясно, че е важно да се пие вода по часове. Питеен режимНиското …
ПрочетиПравилен питеен режим и невероятните ползи за здравето
