Доказани ползи от фурмите за здравето, които ще ви накарат да ги включите в ежедневното си меню. Те са едни от най-здравословните плодове. Заредени са с витамини и минерали. Богат източник са на мед, калий, фибри, манган, витамин В6 и магнезий. Съдържат 280 kcal на 100 г и благодарение на сладкия си вкус могат да намалят желанието за сладко. Въпреки …
ПрочетиРедовната консумация на фурми носи големи ползи за здравето
