Tag: стрес

Преборете безсънието и стреса с мед и вода!

Медена вода на гладно за детоксикация на организма и пълноценен сън Вероятно, вече знаете защо е полезно да консумирате вода всяка сутрин. Това допринася за пречистването и поддържането на тялото в тонус. Ако не обичате …

Домашна лимонада от липа. Успокоява и облекчава стреса

Домашна лимонада от липа – ароматна и освежаваща напитка за лятото Почти всеки е пил вкусен и здравословен чай от липа, но липовите цветове се използват не само за отвари. Полезни свойстваЛиповите цветове съдържат много …

Справяне със стреса и безпокойството – 9 ефективни метода

Справяне със стреса – ефективни методи 70% от възрастните казват, че изпитват стрес или тревожност ежедневно. Ето няколко начина за бързо справяне със стреса и безпокойството у дома. 1.Сресване на косатаЕдин от начините за облекчаване …

7 признака, че тялото ви е изложено на прекомерен стрес

Стресът е нормална реакция на организма към обстоятелства, които могат да повлияят неблагоприятно на човек. При продължително излагане на стрес, се разрушава психиката. Защитните сили на организма се изчерпват и това води до развитието на …

Морето – най-доброто лекарство срещу нервите, стреса и депресията!

Зареяли поглед в безкрайната синева. Със зарити крака в пясъка. Сякаш времето е спряло, нали? Морето е доказан лек срещу депресията, стреса, лошите мисли. Няма човек, на когото да не му влияят благотворно равномерният плясък …

Вземете два ореха и започнете с тези движения: Древен метод на ориенталската медицина против стрес

Могат, разбира се, макар и чудото да се случва по-бавно – два ореха в ръката ще се погрижат за здравето на вашите нерви. С два ореха в ръката вие ще приложите един древен метод на …
error: Content is protected !!