Tag Archives: сурова и сготвена

Ряпата е полезна сурова и сготвена

Ряпата е сред малкото кореноплодни зеленчуци, при които листата не отстъпват по хранителна стойност и съдържание на полезни вещества на плода. В плода и листата на ряпата се съдържа комбинация от витамини, микроелементи и рядко срещани биоактивни вещества, които укрепват чревното и сърдечното здраве, подпомагат детоксикацията на тялото и дори действат противораково. Макар да се смята, че е най-полезна само …

Прочети
error: Content is protected !!