Tag Archives: сутрин

Топла вода сутрин: Какви са ползите за здравето?

Топла вода сутрин е това, което ви трябва, за да забързате метаболизма си. Въпреки че има разпространено мнение, че трябва да е със стайна температура или по-студена, здравните експерти посочват нещо съвсем различно. Според тях водата трябва да се затопля, вместо да се пие студена на гладно всяка сутрин и така ще подобрите максимално здравето си. Въпреки че студената вода …

Прочети

Топла лимонова вода сутрин за силна имунна система!

Един лимон съдържа 64% от дневната препоръчителна доза витамин С, а също така съдържа и фитохимикали. Много експерти съветват да започвате деня с чаша топла лимонова вода. Това може да подобри цялостното ви здраве. Лимоновият сок е богат на витамини В и С, антиоксиданти, фосфор, протеини, етерични масла, флавоноиди, въглехидрати и калий. Той има мощни свойства, които ще укрепят имунната …

Прочети

Казват, че пиенето на вода с лимон сутрин е добро за вас. Ето какво не ви казват

Ние всички постоянно чуваме, че консумацията на вода с лимон  сутрин е здравословна, но малко от нас знаят точните ползи от този дневен режим. Пиенето на топла лимонова вода на празен стомах има много ползи за здравето. Лимоновият сок е богат на калий, антиоксиданти, протеини, витамини B и C. Той притежава мощно антивирусно действие. Консумирането на вода с лимон ще засили имунната ви …

Прочети

Приготвя се за 5 минути, яде се сутрин: топи холестерола и мазнините

Приготвя се за 5 минути, яде се сутрин: топи холестерола и мазнините Необходими съставки:1 кофичка кисело мляко1 супена лъжица ябълков пектин (рецептата по-долу)1 супена лъжица мед 40-50 гр. орехи½ чаена лъжичка цейлонска канела30 капки прополис3 супени лъжици овесени ядки и сушени плодове по избор Ябълковият пектин е разтворима съставка в ябълката, има благоприятен ефект върху обмяната на мастните вещества. Отличен …

Прочети

Смученето на скилидка чесън сутрин е изключително полезно

С една приятелка посетихме едно изложение за козметика. Цял ден обикаляхме. Беше ни много интересно. Решихме да седнем да изпием по един чай със сандвич. Една жена седна до нас. Предложихме й чай. Жената не отказа. Последва разговор. Те ни попита: „Момичета, вие сте толкова млади! Защо ви е козметика! ” Ние се удивихме:„ Ние сме млади? Да, но страдаме …

Прочети

Ето какво ще се случи, ако вместо кафе, сутрин пиете вода с лимон

Няма да успеете да отслабнете до лятото? Няма значение, има и друга интересна и полезна дейност – заместете сутрешното кафе с топла вода с лимон. Тази напитка също ще ви ободри. Второ, има доста ползи за здравето. И трето, съставките са евтини и напитката се приготвя много лесно. За чаша вода са ви достатъчни три резенчета лимон. Водата трябва да …

Прочети

Кръвното ви налягане винаги ще бъде 120/80, ако сутрин…

Ето как да се погрижите за кръвното си налягане! Имунната система е важна част от функциите на нашия организъм, тъй като ни предпазва от инфекции и опасни заболявания. Искате ли да укрепите имунната си система? Тук е представена традиционна рецепта от амишите. Този инструмент ще укрепи имунната система, както и ще намали високия холестерол и високото кръвно налягане. Как да …

Прочети

Ето какво означава неприятния вкус в устата сутрин

Понякога се случва да преядем вечерта. В този случай няма причина за притеснение: храната, която се усвоява през нощта, може да предизвика неприятен вкус в устата сутрин. Друг е въпросът, ако неприятните усещания в устата се появяват редовно и се храните правилно. Струва си да се провери дали някоя болест не е причината за този проблем. Например, постоянно появяващият се …

Прочети

(Е НЯМА ТАКЪВ ВИЦ) Между приятелки : – Пътувам днес сутринта с колата – слънчево , топло утро….

Между приятелки : – Пътувам днес сутринта с колата – слънчево , топло утро…. На светофара спира до мен един и сваля стъклото. В отговор и аз свалям моето и свенливо му се усмихвам… , а той ми казва: „К’во – и ти ли пръдна?“ ? ? ? Във Враца не се пита “Какво да ям”, “Къде да седна” и …

Прочети
error: Content is protected !!