Кафе, цитрусови сокове и фрешове, газирани напитки и люти подправки не трябва да се консумират на празен стомах. Това припомня диетологът и нутриционист Анна Белоусова, член на Националната асоциация на диетолозите на Русия. Кофеинът потиска апетита, така че кафето е най -добре да се консумира известно време след закуска. Консумацията на люти подправки и сосове на гладно, може да доведе …
ПрочетиНикога не правете това на гладно, ще си докарате куп страшни болест
