Tag Archives: японска сутрешна диета

Японска сутрешна диета: бърз и ефективен начин да отслабнете

Искате ли бързо да влезете във форма след празниците? Опитайте тази диета. Сред жените японската сутрешна диета става все по-популярна. И всичко това поради нейната простота и ефективност. Основното правило на диетата е да се ядат банани сутрин и след това да се пие много вода на стайна температура през целия ден. Ето и режима на хранене: 1. Преди закуска …

Прочети
error: Content is protected !!